Залог эффективности ухода за кожей — систематичность. Ни одна процедура не даст должного результата, если не будет проводиться регулярно. Кожа требует заботы ежедневно, утром и вечером — для нее не существует праздников, перерывов и выходных.
Условно любой домашний уход можно разделить на два: базовый и активный.
Базовый уход
Основной уход призван восполнить ежедневную потребность кожи в очищении, восстановлении и защите. Базовый комплекс процедур прост и эффективен, поэтому подойдет для обладателей нормального типа кожи и тех, кто только начинает знакомство с миром косметики. Базовый уход, включающий утренние и вечерние процедуры, не отнимет много времени и сделает кожу свежей, здоровой и приятной на ощупь.
Утро
01. Очищение
- Крем / Молочко / Гель / Пенка
02. Тонизация
- Тоник / Лосьон / Мист
03. Уход за областью вокруг глаз
- Крем / Гель/ Сыворотка
04. Активный уход
- Сыворотка / Ампулы
05. Увлажнение / Восстановление
- Крем / Гель / Флюид Эмульсия
06. Защита от солнца
Расширенный уход
Расширенный уходовый комплекс позволяет не только закрывать базовые потребности кожи, но и устранять дефекты покровов. С помощью полноценного ухода можно устранить акне и воспалительные процессы, сузить поры, нормализовать функционирование сальных желез, минимизировать последствия возрастных изменений, защитить кожу от внешних раздражителей и загрязнений.
Вечер
01. Демакияж*
- Мицелярная вода / Гидрофильное масло / Двухфазное средство
02. Очищение
- Крем / Молочко / Гель / Пенка
03. Маска (1-2 раза в неделю)
- Увлажняющая / Очищающая / Отшелушивающая / Успокаивающая и пр.
04. Тонизация
- Тоник / Лосьон / Мист
*Если маску не нужно смывать водой, то этап тонизации выполняется до маски; А если же маска требует смывания, то тогда тонизация проводится после данного этапа
05. Уход за областью вокруг глаз
- Крем / Гель / Сыворотка
06. Активный уход
- Сыворотка / Ампулы
07. Увлажнение / Восстановление
- Крем / Гель / Флюид / Эмульсия
*При наличии макияжа или солнечных фильтров
Очищение кожи
Основным этапом очищения кожи является ежедневное утреннее и вечернее умывание. Не рекомендуется умываться чаще двух раз в день. Слишком длительный контакт с водой может негативно сказаться на состоянии кожи, вызывая эпидермальные нарушения и разрушая естественный защитный барьер.
Умывание холодной водой не позволит очистить кожу от себума и жирорастворимых загрязнений. Горячая вода способствует возникновению сухости и ощущения стянутости. Для качественного и комфортного очищения следует использовать исключительно воду комнатной температуры.
Тонизация
Нормальный pH кожи составляет 4,5-5,5. В процессе умывания водой происходит защелачивание кожи. Для того, чтобы вернуть показатель pH в норму, необходимо использовать тонизирующие средства. Тонизация подготавливает кожу к последующим уходовым процедурам и повышает эффективность косметических средств, которые, как правило, имеют нейтральный или слабокислый pH.
Этап тонизации допустимо пропускать при жидкой себорее, так как данный тип кожи сам по себе имеет кислый pH.
Восстановление
Восстановительный уход подбирается в зависимости от типа кожи. В большинстве случаев комплекс восстановительных процедур включает в себя увлажнение и насыщение кожи липидами. Уход проводится ежедневно, утром и вечером.
Защита
Защитный комплекс — обязательная часть ухода. Особое внимание следует уделять защите от солнца. Погодные условия в данном случае не имеют значения — даже в проливной дождь кожа подвергается воздействию ультрафиолета типа UVA, активного на всей территории планеты. Незащищенная кожа постепенно теряет коллаген и эластин, подвергается пигментации, лишается способности вырабатывать гиалуроновую кислоту. Защитные средства необходимо использовать ежедневно вне зависимости от возраста, местонахождения и климатических условий.
Подробная информация о домашнем уходе собрана в авторском гайде
Подбирая уходовые средства, стоит учитывать, что утренние и вечерние процедуры должны соответствовать естественным биоритмам кожи. Как правило, в вечернее время кожа эффективнее поглощает активные компоненты в силу усиления кровообращения и ускорения процессов обновления эпидермиса.
